NUESTRA HISTORIA
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Bienvenido a nuestra pequeña casa ecológica en los Pirineos.
NUESTRA HISTORIA
Cilica y Christophe descubrieron la belleza de la vida en el Parque Natural Regional de los Pirineos de Ariège, cuando encontraron el antiguo granero de piedra en el caserío de 8 casas de Nestri este se convirtió después de un tiempo, en su hogar. Al principio se organizaron para alojarse en el granero los fines de semana y las vacaciones, disfrutando de las ventajas de estar rodeados de un entorno natural. Luego decidieron que querían vivir siempre así y empezaron a comprar terrenos alrededor del granero, hasta que tuvieron suficiente para construir su casa, a la que se mudaron en 2014. Inspirados por décadas de experiencia combinada en el aprendizaje, la enseñanza y la práctica de varias disciplinas de artes marciales y la meditación, desarrollaron nuevas técnicas para abordar el movimiento del cuerpo para lograr el bienestar de cualquier persona cualquiera que sea su condición física o edad. Desde el año 2000, han compartido su metodología en empresas, residencias de ancianos, clases semanales, cursos universitarios y talleres con gran éxito. La Casita nació para compartir toda esta experiencia. Diseñaron La Casita y la construyeron no muy lejos de su propia casa. Rodeada de la majestuosa naturaleza de los Pirineos, La Casita ofrece el entorno perfecto para un retiro personal, para desconectar, desintoxicarse, relajarse, recargarse y revigorizarse.
Conoce a Cilica y Christophe
Cilica Chlimper
Host
Con más de 40 años de práctica en artes marciales, Cilica Chlimper ha creado una forma única de abordar el movimiento. Utilizando los principios clásicos de las artes marciales del Yin-Yang, y los resultados de su búsqueda personal del movimiento consciente, esta nueva metodología está diseñada para permitir minimizar el efecto que la gravedad tiene sobre el cuerpo y así prevenir el envejecimiento y las lesiones. También ayuda a desarrollar conexiones internas entre el cuerpo y la mente lo cual resulta en una sensación general de bienestar. Desde hace 20 años, Cilica imparte clases en Francia. Más de 300 personas asisten a sus talleres cada año. Con el apoyo del CNES (Centro Francés de Estudios Espaciales) ha perfeccionado su método en un entorno de microgravedad durante la campaña de vuelos parabólicos de octubre de 2009 para demostrar sus beneficios en la prevención del estrés y el dolor de espalda de los astronautas europeos. Pensó este método en la Universidad Paul Sabatier de Toulouse en un programa de "Prevención del Envejecimiento" durante 9 años. Desarrolló un programa innovador para el bienestar y nuevas formas de trabajo con los equipos de AIRBUS en Toulouse. Junto con su búsqueda a través del movimiento, exploró diferentes tipos de formas de alimentarse, hasta que encontró los principios de sentido común de la macrobiótica. Tomó clases de cocina con Aveline y Michio Kushi, que dirigían el instituto internacional de macrobiótica con sede en Boston. Creó un negocio familiar en el oeste de Massachusetts a principios de los 80 y desarrolló una receta tradicional de los nativos americanos con maíz: "La Masa", para el mercado ecológico del este de EEUU. Impartió un curso sobre el uso de la Masa en la Escuela de Cocina Natural Gourmet de Anne Marie Colbin en NY. En Francia, introdujo la soja para el consumo humano con una receta tradicional de Indonesia: el Tempeh, así como una con arroz fermentado: Amazake. Su primera actividad cuando se estableció en Francia fue dar clases de cocina y abrir una "table d'hôte".
Christophe Léry
Host
Mientras terminaba sus estudios de ingeniería en París Arts et Métiers, Christophe Léry descubrió el Qi Gong y el Tai Ji Quan. Fascinado por estas disciplinas, siguió durante 20 años las enseñanzas de Kar Fung WU, practicante de medicina tradicional china. Aprendió Qi Gong, Tai Ji Quan estilo Wu y Ba Gua. También se ha formado en el estilo tradicional Tai Ji Quan Yang y se ha formado en Pilates y Yoga. Tiene un certificado de cualificación profesional con la Federación Francesa, Sports Pour Tous. Christophe se ha formado en Francia y en Estados Unidos en Shiatsu, el método tradicional de cuidados manuales japoneses, y ofrece tratamientos de Shiatsu en sesiones individuales en Toulouse y en Ariège. Es cofundador y formador de SAGESSES, donde participa en la formación continua en empresas sobre la gestión del estrés, la autoestima y el bienestar en la empresa. Lleva 15 años enseñando Qi Gong y Tai Chi Chuan en la Asociación Douceur de Vie y también trabaja en residencias de ancianos para introducir estas disciplinas entre este público. Para estar en consonancia con su formación científica, también es profesor de matemáticas en un instituto profesional que prepara a los estudiantes para las profesiones sociales y sanitarias.
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